臺南市永康區崑山國小學校午餐菜單分享
菜單名稱 | 鳳梨冬瓜茶 | 設計者 | 連俊欽 |
菜單主題 | 蔬食料理 | 關鍵字 | #鳳梨 #在地食材 |
食譜分類 | 湯類 |
食材明細(以1人份計算) | 調味料(以1人份計算) | ||||
編號 | 材料 | 重量(g) | 編號 | 材料 | 重量(g) |
1 | 冬瓜 | 10 | 1 | 砂糖 | 1 |
2 | 鳳梨 | 20 | |||
3 | 冬瓜茶磚 | 4 |
營養分析 | |||||
熱量(kcal) | 36 | ||||
全榖雜糧類
(份) |
豆魚蛋肉類
(份) |
蔬菜類
(份) |
水果類
(份) |
油脂與堅果種子類 (份) |
乳品類
(份) |
0.31 | 0 | 0.1 | 0.18 | 0 | 0 |
製作方法 | |||||
1鳳梨削皮切片,冬瓜削皮去籽切片 2.煮開水放入冬瓜及鳳梨熬煮 3調入冬瓜茶磚和砂糖 |
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創作理念 | |||||
以傳統鳳梨酥經常放入冬瓜的靈感發想,夏天的鳳梨供應擔心截切衛生以及溫度炎熱保存不易,改以煮成甜湯供應。食材還有新鮮的冬瓜,增加蔬菜類的攝取及供應。 | |||||
菜色圖片 | |||||
鳳梨冬瓜茶 |